Loe rohkem
Terve keha - 7 kuud tagasi
Jalaseent diagnoositakse sageli ekslikult
Jalgade seenhaigus on üsna sageli kõne all. Mõnikord diagnoosivad seda endal inimesed, kes tegelikult on täiesti terved, samas...
Lood tervisest ja elustiilist
Kasulikud nõuanded. Väärt soovitused. Isiklikud kogemused.
Loe rohkem
Toitumine - 7 kuud tagasi
Miks peaks ülesöömisest hoiduma ja kuidas seda teha?
Kas sulle on tuttav tunne, et kõht on juba täis, aga istudes söögilaua taga haarab käsi ikkagi veel...
Loe rohkem
Terve keha - 7 kuud tagasi
Millega tegeleb füsioterapeut?
Füsioteraapia on tervisevaldkonna üks kiiremini arenevaid valdkondi. Inimeste teadlikkus oma tervisest ja selle eest hoolitsemisest on muutumas aina...
Loe rohkem
Elustiil - 7 kuud tagasi
Parim puhkus on aktiivne rannapuhkus
Varem või hiljem jõuavad ka Eestisse sellised suveilmad, kui saab sammud ranna poole seada. Alternatiiviks niisama liival lesimisele...
Loe rohkem
Vormis vaim - 7 kuud tagasi
Kuidas mõelda õigesti ja endale õigeid asju öelda?
Kas kipud tihti tundma ärevust ning pähe tulevad muremõtted? Tea, et sellisel juhul saad end ise aidata, pöörates...
Loe rohkem
Elustiil - 7 kuud tagasi
Reisimine ja tervis. Mida silmas pidada?
Suvel reisivad inimesed kahtlemata rohkem kui mõnel muul aastaajal. Kahjuks ei suju alati kõik nii nagu soovitud, sest...
Loe rohkem
Terve keha - 7 kuud tagasi
Meniski vigastus – miks see tekib ja kuidas sellega toime tulla?
Põlv on pealtnäha üks kõige lihtsama tööpõhimõttega, kuid tegelikult üks mitmekesisemaid liigeseid meie kehas, mille üks osa on...
Loe rohkem
Inspiratsioon - 7 kuud tagasi
Ämmaemand Merit Tammela: töö on minu elu kõige suurem väljakutse
LTKH Pelgulinna sünnitusmaja vastutav ämmaemand Merit Tammela on õnnelik, et otsustas just selle ameti kasuks. Kuigi tema töö...
Loe rohkem
Terve keha - 7 kuud tagasi
Tüütu ja valulik konnasilm
Oma töös jalaravi kabineti õena näen sageli patsiente, kelle jalalabal või varvastel on valulikud nahapaksendid. „Võta ära! Tõmba...
Loe rohkem
Terve keha - 7 kuud tagasi
Kuidas lapse hambaid õigesti hooldada?
Lapse tervete hammaste nimel saab palju ära teha lapsevanem, olles lapsele heaks eeskujuks ning kujundades tema tervisekäitumist pisikesest...