Loe rohkem
Vormis vaim, Sisuturundus - 1 aasta tagasi
Mida kujutab endast hasartmängusõltuvus?
Hasartmängude mängimine on enamiku jaoks vaba aja veetmise viis, seda tehakse mõistlikult ning oma tegevused mõeldakse läbi. Selle...
Lood tervisest ja elustiilist
Kasulikud nõuanded. Väärt soovitused. Isiklikud kogemused.
Loe rohkem
Terve keha, Inspiratsioon, Sisuturundus - 1 aasta tagasi
Hambaarstid murravad müüte: implantaadid pole enam ammu kallid!
Hambaimplantaatide ümber tiirleb mitmeid müüte, mis kipuvad pigem olema väärarvamused. Pirita Hambaravi hambaarst-kirurg Anu Sepp võtab ette neist...
Loe rohkem
Terve keha, Toitumine, Elustiil, Vormis vaim, Inspiratsioon - 1 aasta tagasi
Tervisetrendi podcast saated "Tervisejutud" - mõnus ja kasulik kuulamine!
Kenad kevadilmad kutsuvad õue jalutama ja miks mitte taustaks kuulata meie podcast saateid "Tervisejutud"! Teemadevalik on lai ja...
Loe rohkem
Vormis vaim - 2 aastat tagasi
Mis on depressioon ning kuidas sellega toime tulla?
“Elurõõm oli muutunud luksuseks omaette, ükski inimene, situatsioon ega ese ei pakkunud enam huvi. Maailmast oleks justkui kadunud...
Loe rohkem
Vormis vaim - 2 aastat tagasi
Milles väljendub bipolaarne häire ja kuidas sellega toime tulla?
Kõikidel inimestel vahelduvad emotsioonid ning see näitab, et ollakse emotsionaalselt terve ja tuntakse tundeid. Headest sündmustest tuntakse rõõmu...
Loe rohkem
Toitumine - 2 aastat tagasi
8 võimalust kookosrasva tervistavate omaduste nautimiseks
Kookosrasv on vaimustav tervisekosutaja ja kosmeetiline abivahend, mida on mõnus nii süüa, nuusutada kui ka peale määrida. Kookosrasv...
Loe rohkem
Terve keha, Elustiil, Inspiratsioon - 2 aastat tagasi
Talvine näonaha hooldus
Suurimad naha kiusajad talvel on miinuskraadid ja kuiv keskküte. Talvised miinuskraadid loovad uued näohoolduse rituaalid. Naha kuivus, üldine...
Loe rohkem
Terve keha - 2 aastat tagasi
Millised on infarkti tunnused naiste puhul?
Infarkt on eluohtlik seisund, mis on põhjustatud südame verevarustuse häiretest. Spetsiifilistele sümptomitele tähelepanu pööramine võib aidata inimesel varem...
Loe rohkem
Terve keha, Elustiil - 2 aastat tagasi
Mida kujutab endast II tüübi diabeet ja kuidas seda kontrolli all hoida?
Hinnanguliselt 9% täiskasvanud elanikkonnast Eestis põeb diabeeti ehk on rahvakeeli suhkruhaiged. Enamik neist põeb II tüüpi diabeeti. Seda...
Loe rohkem
Terve keha - 2 aastat tagasi
Milliseid probleeme võib tekitada halb rüht?
Kes meist ei sooviks olla kauni rühi ja sirge seljaga. Alati see aga ei õnnestu. Kas on olemas...