Loe rohkem
Terve keha - 2 kuud tagasi
Miks peaksime võtma "digipause"?
Kui enda ümber ringi vaadata, siis oleme tõeliselt sõltuvad erinevatest nutiseadmetest. Elu muutub aina mugavamaks ning tehnoloogilisemaks, mis...
Lood tervisest ja elustiilist
Kasulikud nõuanded. Väärt soovitused. Isiklikud kogemused.
Loe rohkem
Terve keha, Toitumine, Sisuturundus - 2 kuud tagasi
Gerd Kanter: tervisliku elustiili võti on regulaarsuse hoidmine nii toitumises kui liikumises
Arvatavasti pole olemas kedagi, kes ei ihaldaks head tervist, seetõttu kuluvad kasulikud nõuanded selles vallas alati ära. Uurisime...
Loe rohkem
Terve keha - 3 kuud tagasi
Mida peaksid teadma hambapesust?
Hammaste eest hoolitsemine on oluline igas eas ning suurt rolli mängib selles hambapesu. Kuidas seda õigesti teha? Hambaid...
Loe rohkem
Terve keha, Elustiil - 3 kuud tagasi
Nutimaailm tuleks lastel asendada õues mängimisega
Kui veel veidi aega tagasi hõikasid emad akende peal oma lapsi õhtul tuppa sööma, siis tänapäeval on vanematel...
Loe rohkem
Terve keha - 3 kuud tagasi
Miks keha üleöö kangeks jääb ja kuidas probleemi leevendada?
Jäid liiga kauaks külma tuule kätte ja järgmisel päeval on kael kange ning pead keerata ei saa. Kas...
Loe rohkem
Terve keha - 3 kuud tagasi
Puukentsefaliidi vastu saab ka eriolukorras vaktsineerida
Seoses puukide aktiveerumisega otsustas terviseamet taastada võimaluse end perearsti juures puukentsefaliidi vastu vaktsineerida. „Kevadiste ilmade saabudes hakkavad inimesed...
Loe rohkem
Terve keha - 4 kuud tagasi
Jalaseent diagnoositakse sageli ekslikult
Jalgade seenhaigus on üsna sageli kõne all. Mõnikord diagnoosivad seda endal inimesed, kes tegelikult on täiesti terved, samas...
Loe rohkem
Terve keha - 4 kuud tagasi
Kuidas peavalusid leevendada?
Peavalud on sagedaseks neuroloogiliseks kaebuseks kogu maailmas ja nendel võib olla väga erinevaid põhjuseid. Kui peavalud muutuvad sagedaseks,...
Loe rohkem
Terve keha, Elustiil - 4 kuud tagasi
Liikumislabor jagab nõu: kuidas tagada kodukontoris liikumisaktiivsus?
Paljud pole kaugtöö korraldamisega kokku puutunud või on kodukontorit pidanud ainult aeg-ajalt, muu rutiini kõrvalt. Nüüd on aga...
Loe rohkem
Terve keha - 5 kuud tagasi
Kuidas lapse hambaid õigesti hooldada?
Lapse tervete hammaste nimel saab palju ära teha lapsevanem, olles lapsele heaks eeskujuks ning kujundades tema tervisekäitumist pisikesest...