Loe rohkem
Terve keha - 6 aastat tagasi
Jalaseent diagnoositakse sageli ekslikult
Jalgade seenhaigus on üsna sageli kõne all. Mõnikord diagnoosivad seda endal inimesed, kes tegelikult on täiesti terved, samas...
Lood tervisest ja elustiilist
Kasulikud nõuanded. Väärt soovitused. Isiklikud kogemused.
Loe rohkem
Terve keha - 6 aastat tagasi
Kuidas peavalusid leevendada?
Peavalud on sagedaseks neuroloogiliseks kaebuseks kogu maailmas ja nendel võib olla väga erinevaid põhjuseid. Kui peavalud muutuvad sagedaseks,...
Loe rohkem
Terve keha, Elustiil - 6 aastat tagasi
Liikumislabor jagab nõu: kuidas tagada kodukontoris liikumisaktiivsus?
Paljud pole kaugtöö korraldamisega kokku puutunud või on kodukontorit pidanud ainult aeg-ajalt, muu rutiini kõrvalt. Nüüd on aga...
Loe rohkem
Terve keha - 6 aastat tagasi
Kuidas lapse hambaid õigesti hooldada?
Lapse tervete hammaste nimel saab palju ära teha lapsevanem, olles lapsele heaks eeskujuks ning kujundades tema tervisekäitumist pisikesest...
Loe rohkem
Terve keha - 6 aastat tagasi
Tüütu ja valulik konnasilm
Oma töös jalaravi kabineti õena näen sageli patsiente, kelle jalalabal või varvastel on valulikud nahapaksendid. „Võta ära! Tõmba...
Loe rohkem
Terve keha - 6 aastat tagasi
Refleksoloogiast saab abi mitmete probleemide puhul
Refleksoloogiaga saab mõjutada kogu organismi, sh luustikku, lihaseid, veresooni, kõiki siseorganeid ning seede-, vereringe-, närvi-, hormonaal- ja lümfisüsteemi....
Loe rohkem
Terve keha, Elustiil - 6 aastat tagasi
Lihtsad eluviisi muudatused kõrge vererõhu alandamiseks
Oma tervise heaks saame kõige rohkem ära teha ise. Loe lähemalt, kuidas kujuneb südame- ja veresoonkonnahaigustesse haigestumise risk...
Loe rohkem
Terve keha - 6 aastat tagasi
Mis on kinesioteipimine ja millal seda kasutatakse?
Teipimine on sagedaselt kasutatav viis valu vähendamiseks, vigastuste ravimise kiirendamiseks ning lihaste mõjutamiseks. Kuid mis see täpsemalt on?...
Loe rohkem
Terve keha - 6 aastat tagasi
Kuidas hingamine meie tervist mõjutab?
Inimene ei saa eksisteerida ilma hingamata. Alljärgnevast loost saad teada, millist rolli see tihtipeale märkamatuks jääv tegevus meie...
Loe rohkem
Terve keha - 6 aastat tagasi
Kuidas peavalusid ennetada?
Peavalu ei ole ilmselt võõras ühelegi inimesele. See võib kaasneda ülepingega, mõne haigusega või esineda iseseisva haigusena, näiteks...