Lood tervisest ja elustiilist

Kasulikud nõuanded. Väärt soovitused. Isiklikud kogemused.

Terve keha, Elustiil, Inspiratsioon - 2 nädalat tagasi

Talvine näonaha hooldus

Suurimad naha kiusajad talvel on miinuskraadid ja kuiv keskküte. Talvised miinuskraadid loovad uued näohoolduse rituaalid. Naha kuivus, üldine...

Inspiratsioon - 2 kuud tagasi

Eestis on sadu lapsi ja nende peresid, kelle päevad mööduvad raske haiguse tõttu kurvalt haiglaseinte vahel. Heategevusfond Minu...

Terve keha, Inspiratsioon - 2 kuud tagasi

Ilu algab seestpoolt, kuid mitte ainult! Toitumine ja uni on küll olulised, kuid ka õige hooldus on terve...

Terve keha, Inspiratsioon, Kogemuslood - 3 kuud tagasi

Ma ei mäletagi, et ma oleks üldse elu jooksul saanud korralikult läbi nina hingata. Kui kuskil palutakse teha...

Terve keha, Elustiil, Inspiratsioon - 4 kuud tagasi

Päike, soolane merevesi, mõnusad suvised krunnisoengud – ei saa kaugeltki öelda, et meie juuksed seda kõike sama palju...

Vormis vaim, Inspiratsioon - 5 kuud tagasi

Su tööasjad ei edene, sest tunned, et ülesandeid on kuhjunud liiga palju. Pead homme hommikuks valmis saama tähtsa...

Elustiil, Inspiratsioon - 1 aasta tagasi

Romet Vaino on looduse inimene, kes teab, et mets või raba on parim koht enda väljalülitamiseks ning taastumiseks....

Inspiratsioon - 1 aasta tagasi

Täna saame tuttavaks mitmenäolise tantsija, koreograafi, fotograafi ning tantsu- ja joogaõpetajaga - Brite Vilgoga. Haldjalik naine on õppinud...

Vormis vaim, Inspiratsioon - 1 aasta tagasi

Anna-Kaisa Oidermaa läks psühholoogiat õppima eelkõige huvist inimese vastu. Kliinilise psühholoogina on ta tegutsenud 14 aastat ning tema...

Inspiratsioon - 1 aasta tagasi

Kuidas loodus meid mõjutab? Miks me peaksime käima looduses? Millist abi sealt erinevate murede korral võib saada? Nende...