Loe rohkem
Vormis vaim, Inspiratsioon - 6 päeva tagasi
Kuidas endale kiire restart teha?
Su tööasjad ei edene, sest tunned, et ülesandeid on kuhjunud liiga palju. Pead homme hommikuks valmis saama tähtsa...
Lood tervisest ja elustiilist
Kasulikud nõuanded. Väärt soovitused. Isiklikud kogemused.
Loe rohkem
Elustiil, Inspiratsioon - 11 kuud tagasi
Romet Vaino: loodus pakub võimalusi hirmude ületamiseks ning enesekindluse leidmiseks
Romet Vaino on looduse inimene, kes teab, et mets või raba on parim koht enda väljalülitamiseks ning taastumiseks....
Loe rohkem
Inspiratsioon - 11 kuud tagasi
Tantsija ja joogaõpetaja Brite Vilgo: pole õiget ega valet, vaid see, kuidas me asju kogeme
Täna saame tuttavaks mitmenäolise tantsija, koreograafi, fotograafi ning tantsu- ja joogaõpetajaga - Brite Vilgoga. Haldjalik naine on õppinud...
Loe rohkem
Vormis vaim, Inspiratsioon - 1 aasta tagasi
Kliiniline psühholoog Anna-Kaisa Oidermaa: parem on probleemiga kohe tegeleda
Anna-Kaisa Oidermaa läks psühholoogiat õppima eelkõige huvist inimese vastu. Kliinilise psühholoogina on ta tegutsenud 14 aastat ning tema...
Loe rohkem
Inspiratsioon - 1 aasta tagasi
Milline on looduse mõju inimesele?
Kuidas loodus meid mõjutab? Miks me peaksime käima looduses? Millist abi sealt erinevate murede korral võib saada? Nende...
Loe rohkem
Inspiratsioon - 1 aasta tagasi
Ingrit Keerma: kehalise kasvatuse õpetaja ja treeneri töös tuleb ette nii kaotusi kui ka võite
Septembris alustasid uut kooliaastat nii lapsed kui õpetajad. Kuna tervise seisukohalt on üks tähtsamaid tunde kehaline kasvatus, siis...
Loe rohkem
Inspiratsioon - 1 aasta tagasi
Tegevusterapeut ja õppejõud Grete Anton: ükski minu tööpäev ei ole eelmisega sarnane
Grete Anton (24) on tegevusterapeut, kes on oma erialale äärmiselt pühendunud. Idee just tegevusterapeudiks õppida, hakkas temas idanema...
Loe rohkem
Inspiratsioon - 1 aasta tagasi
Vereloovutus on lihtsaim võimalus teha head!
Iga päev vajavad kümned patsiendid Eesti haiglates doonorverd. Abivajaja rolli võivad õnnetu juhuse tõttu sattuda meie lähedased, sõbrad,...
Loe rohkem
Inspiratsioon - 1 aasta tagasi
Oscar Edela: parem kuluda liikudes kui seistes roostetada
Oscar Edela on kutseline kinnisvaramaakler ja konsultant, kinnisvara insvestor, Must CrossFiti asutaja ja crossfitter. Ta on küll terve...
Loe rohkem
Inspiratsioon - 1 aasta tagasi
Unenõustaja Kene Vernik: alati leidub midagi, mis aitab
Kene Vernik on lõpetanud Tartu Ülikooli magistrantuuri psühholoogia erialal, tal on Euroopa Unemeditsiini unetehnoloogi kutse ja alates 2006....