Lood tervisest ja elustiilist

Kasulikud nõuanded. Väärt soovitused. Isiklikud kogemused.

Terve keha, Inspiratsioon - 5 aastat tagasi

Terve ja hoolitsetud näonahk - puhastamise ABC!

Ilu algab seestpoolt, kuid mitte ainult! Toitumine ja uni on küll olulised, kuid ka õige hooldus on terve...

Terve keha, Inspiratsioon, Kogemuslood - 5 aastat tagasi

Ma ei mäletagi, et ma oleks üldse elu jooksul saanud korralikult läbi nina hingata. Kui kuskil palutakse teha...

Terve keha, Elustiil, Inspiratsioon - 5 aastat tagasi

Päike, soolane merevesi, mõnusad suvised krunnisoengud – ei saa kaugeltki öelda, et meie juuksed seda kõike sama palju...

Vormis vaim, Inspiratsioon - 5 aastat tagasi

Su tööasjad ei edene, sest tunned, et ülesandeid on kuhjunud liiga palju. Pead homme hommikuks valmis saama tähtsa...

Elustiil, Inspiratsioon - 6 aastat tagasi

Romet Vaino on looduse inimene, kes teab, et mets või raba on parim koht enda väljalülitamiseks ning taastumiseks....

Inspiratsioon - 6 aastat tagasi

Täna saame tuttavaks mitmenäolise tantsija, koreograafi, fotograafi ning tantsu- ja joogaõpetajaga - Brite Vilgoga. Haldjalik naine on õppinud...

Vormis vaim, Inspiratsioon - 6 aastat tagasi

Anna-Kaisa Oidermaa läks psühholoogiat õppima eelkõige huvist inimese vastu. Kliinilise psühholoogina on ta tegutsenud 14 aastat ning tema...

Inspiratsioon - 6 aastat tagasi

Kuidas loodus meid mõjutab? Miks me peaksime käima looduses? Millist abi sealt erinevate murede korral võib saada? Nende...

Inspiratsioon - 6 aastat tagasi

Septembris alustasid uut kooliaastat nii lapsed kui õpetajad. Kuna tervise seisukohalt on üks tähtsamaid tunde kehaline kasvatus, siis...

Inspiratsioon - 6 aastat tagasi

Grete Anton (24) on tegevusterapeut, kes on oma erialale äärmiselt pühendunud. Idee just tegevusterapeudiks õppida, hakkas temas idanema...