Kasulikud nõuanded. Väärt soovitused. Isiklikud kogemused.
Heategusid ei saa maailmas olla kunagi liiga palju. Kõige rohkem vajavad neid aga need, kes on nõrgemad, näiteks...
Ujumine on spordiala, mis sobib erineva füüsilise võimekusega harrastajatele ning ujumise kasu tervisele ei sõltu sellest, kui kiiresti...
Toitumise kohta on küsimusi igal inimesel. Mida süüa? Kui palju süüa? Millal süüa? Sama palju kui küsimusi, on...
Füsioteraapia on tervisevaldkonna üks kiiremini arenevaid valdkondi. Inimeste teadlikkus oma tervisest ja selle eest hoolitsemisest on muutumas aina...
Varem või hiljem jõuavad ka Eestisse sellised suveilmad, kui saab sammud ranna poole seada. Alternatiiviks niisama liival lesimisele...
Suvel reisivad inimesed kahtlemata rohkem kui mõnel muul aastaajal. Kahjuks ei suju alati kõik nii nagu soovitud, sest...
Põlv on pealtnäha üks kõige lihtsama tööpõhimõttega, kuid tegelikult üks mitmekesisemaid liigeseid meie kehas, mille üks osa on...
LTKH Pelgulinna sünnitusmaja vastutav ämmaemand Merit Tammela on õnnelik, et otsustas just selle ameti kasuks. Kuigi tema töö...
Suvel veedame rohkem aega reisides, maal või suvilas puhates ega soovi erinevaid kreeme ja nahahooldusvahendeid kaasas kanda. Kreemipotsikute...
Suvi on Eestis parim aeg, mil tegeleda veespordialadega. Vees sportimine maandab stressi ja aitab mõtted igapäeva muredest eemale...