Lood tervisest ja elustiilist

Kasulikud nõuanded. Väärt soovitused. Isiklikud kogemused.

Elustiil - 1 aasta tagasi

Suvi on parim aeg veespordi harrastamiseks!

Suvi on Eestis parim aeg, mil tegeleda veespordialadega. Vees sportimine maandab stressi ja aitab mõtted igapäeva muredest eemale...

Inspiratsioon - 1 aasta tagasi

Miks me peaksime puhkuse ajal päriselt puhkama?

Kui sa seda kirjutist loed, siis tõenäoliselt ei ole sa internetivabal puhkusel looduskaunis kohas, vaid tunned lihtsalt puhkuse...

Terve keha - 1 aasta tagasi

Silmad kuivavad või kipitavad – kas minna optometristi või silmaarsti juurde?

Silmanägemist soovitatakse kontrollida vähemalt kord kahe aasta jooksul. Samas on mitmesuguseid silmahaiguseid maailmas väga palju, mille ennetuseks ja...

Inspiratsioon - 1 aasta tagasi

Milline on esimene aasta kolmikutega?

Kui sünnib laps, siis muutub kõik. Aga mis juhtub siis, kui sa saad neid korraga kolm ja nad...