Loe rohkem
Toitumine - 5 aastat tagasi
10 lihtsat moodust kolesterooli vähendamiseks
Kas muretsed oma liigkõrge kolesteroolitaseme pärast? Kui jah, siis on järgnev jutt sinule. Kolesterool on meie kehale väga...
Lood tervisest ja elustiilist
Kasulikud nõuanded. Väärt soovitused. Isiklikud kogemused.
Loe rohkem
Toitumine - 5 aastat tagasi
Chia seemned – supertoit nii kaalulangetuseks kui sooleprobleemide puhuks
Kas soovite teha moosi, kust puudub rafineeritud suhkur, kuid mis on täis sooletööd stimuleerivaid kiudaineid ja põletikke alandavaid...
Loe rohkem
Toitumine - 5 aastat tagasi
Kuidas ennetada neerukive?
Neerukivitõbi on uroloogiliste haiguste seas üks sagedamini esinevatest haigustest. Neerukividele viitab tugev valu küljes, mis kiirgub kubemepiirkonda ning...
Loe rohkem
Terve keha, Toitumine - 5 aastat tagasi
Viis kuldreeglit, mis hoiavad hambad tervena
Hammaste tervena hoidmiseks on olemas väga lihtsad nipid, muuhulgas toetavad need nipid väga hästi ka üldist tervislikku elustiili....
Loe rohkem
Toitumine, Inspiratsioon - 5 aastat tagasi
Kikkpoksija Hendrik Themas räägib intermittent fasting’ust
Toitumise kohta on küsimusi igal inimesel. Mida süüa? Kui palju süüa? Millal süüa? Sama palju kui küsimusi, on...